Sich is a reflexive pronoun used in German to show that the action of the verb is done by the subject to itself.
Using 'sich' in German is a normal and important part of the language.
Examples:
Er wäscht sich. (He washes himself.)
Sie freut sich. (She is happy.)
Ich ziehe mich an. (I get dressed.)
Er verletzt sich nicht. (He doesn't hurt himself.)
Sie hat sich das Buch gekauft. (She bought the book for herself.)
Wir haben uns verlaufen. (We got lost.)