リスニングは最も難しいスキルです。ネイティブは速く話し、スラングを使い、言葉をつなげます。でも上達できます。

難しい理由

1. スピード： "What do you want to do?"が"Whaddya wanna do?"に
2. 多くのアクセント： アメリカ、イギリス、オーストラリア
3. 音の変化： "Going to" → "gonna"
4. 知らない語彙

練習方法（毎日15分）

難易度の階段

初級： ゆっくり明確な英語 中級： 普通のスピード（TED Talks） 上級： ネイティブスピード（ポッドキャスト、映画）

字幕戦略

1. 週1-2： 音声＋英語字幕
2. 週3-4： 音声のみ
3. 週5： 音声＋字幕再び

シャドーイング

文を再生。一時停止。正確に繰り返す。

よくある問題

問題： 遅い話は分かるが速いのは分からない 解決策： YouTubeを1.25倍速で訓練。

タイムライン

• 2-4週間： より多くの単語が聞き取れる
• 3-6ヶ月： 会話についていきやすくなる
• 1-2年： ほとんどのコンテンツが理解できる

よくある質問

Q：どのくらい練習すべき？ A： 最低15分。継続性が時間より重要。